Artykuły
GYMSTICK – co to jest?
GYMSTICK jest laską gimnastyczną z włókna węglowego, do którego przymocowane są dwie elastyczne gumy....
Wady postawy u dzieci szkolnych
Terminem „wady postawy” określa się wszelkie odchylenia w wyprostnej postawie zdrowego dziecka i związane z tym upośledzenie sprawności fizycznej, swobody ruchów czy zdrowego chodzenia....
Wady postawy u dzieci i młodzieży
Co możemy robić, aby poprawić postawę? Odpowiedź jest jedna: ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć....
Różne oblicza aerobiku
Większości z nas wciąż jeszcze aerobik kojarzy się ze szczupłymi kobietami odzianymi w obcisłe lycrowe getry i frotowe opaski, które z zapałem skaczą po parkiecie, machając bezładnie nogami i rękami....
Wysiłek fizyczny w ciąży
Nie ma drugiego takiego okresu w życiu kobiety, kiedy byłaby ona tak silna i tak słaba zarazem....
Czy można ćwiczyć gdy jest się chorym? Rola wysiłku fizycznego w przebiegu chorób przewlekłych.
Wszyscy wiedzą, że sport to zdrowie i regularny wysiłek fizyczny pozwala utrzymać ciało w dobrej formie przez długie lata....
Znaczenie ruchu w terapii i profilaktyce osteoporozy
Celem leczenia osteoporozy jest zmniejszenie ryzyka złamań i redukcja wpływu przebytych złamań na zdrowie i komfort życia....
Gimnastyka poranna. Aktywność ruchowa seniorów
Gimnastyka poranna polega na wykonywaniu różnych ruchów w stawach. Wykonuje się ją rano, po przebudzeniu – jej celem jest pobudzenie organizmu po śnie i przygotowanie do różnych aktywności w ciągu dnia. ...
Złamanie kręgosłupa – najczęstsze powikłanie osteoporozy
Ryzyko złamań w przebiegu osteoporozy wzrasta w wyniku zmniejszenia stopnia mineralizacji tkanki kostnej i zaburzeń mikroarchitektury kości....
Opóźniony rozwój mowy – jak sobie z nim poradzić
Kiedy nasze biegające po pokoju dziecko porozumiewa się z nami tylko za pomocą gestów, pomruków, pisków lub kilku słów, jest to dla nas powód do niepokoju....
Mózgowe porażenie dziecięce
Trudno jest podać dokładną definicję mózgowego porażenia dziecięcego – (mpdz) przede wszystkim ze względu na różnorodność objawów, jak i złożoność czynników etiologicznych....
Przewlekłe „serce płucne”
Mianem tym określamy zespół objawów manifestujących się wtórnie w układzie krążenia, a zwłaszcza w sercu, w następstwie pierwotnych zmian chorobowych w układzie oddechowym lub zmian w naczyniach płucnych, doprowadzających do nadciśnienia w tętnicy płucnej i przewlekłego przeciążenia prawej komory (z przewlekłą niewydolnością prawokomorową włącznie)....
Zalecenia dietetyczne w profilaktyce i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najbardziej rozpowszechnionych chorób na świecie....
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK, choroba Bechterewa) należy do grupy chorób nazywanych spondyloartropatiami seronegatywnymi....
Cukrzyca i sport
Cukrzyca do lat 80. XX w. była przeciwwskazaniem do uprawiania sportu wyczynowego. Obawy przed hipoglikemią sprawiały, że powszechnie zwalniano też dzieci z cukrzycą typu 1 z lekcji wychowania fizycznego. ...
Czy warto uczestniczyć w zajęciach szkoły rodzenia?
Moment narodzin dziecka jest jednym z najbardziej zdumiewających cudów natury....
Kiedy „ma ma” znaczy „mama”, cz. I – czyli jak powinna rozwijać się prawidłowa mowa dziecka przed ukończeniem pierwszego roku życia
Kiedy urodzi się nasz długo oczekiwany maluszek, zaczynamy z uwagą obserwować jego rozwój....
Kiedy Twój „Brzuszek” zaczyna słyszeć – czy wiesz, że już będąc w ciąży możesz zadbać o rozwój mowy Twojego dziecka?
Wydaje się dziwnym stwierdzenie, że mowa dziecka rozwija się w okresie prenatalnym....
Postępowanie z chorymi w opatrunku gipsowym oraz po leczeniu operacyjnym złamań i chorób narządu ruchu
W dobie coraz to nowych technik leczenia operacyjnego coraz rzadziej leczy się złamania kości i choroby stawów opatrunkami gipsowymi....
